A internet, sabemos, deu voz a todos. E como tudo, isso tem aspectos positivos e negativos. De um lado, as pessoas têm uma plataforma para expressar suas opiniões, sentimentos, vender seus produtos e compartilhar seus melhores momentos.
De outro, infelizmente, há um excesso de exposição e algumas opiniões são apresentadas como verdade científica, induzindo os incautos a erro.
Uma “verdade” que tem circulado e até reproduzida por profissionais de desenvolvimento humano é que o foco é mais importante do que a motivação.
Argumentos
Normalmente essa afirmação vem acompanhada de alguns bons argumentos e frases de efeito, tais como:
- É a sua perseverança diária que vai te fazer atingir os seus objetivos;
- Foco é a arma dos perseverantes e a armadura dos vitoriosos;
- Com foco e determinação, não há objetivo inatingível;
- Quando a persistência e o foco se unem, os sonhos se realizam.
O que falta nesses posts, vídeos ou artigos são resultados robustos de pesquisas que corroborem com essa afirmação.
Antes de chegarmos a uma conclusão sobre se realmente, entre o foco e a motivação, existe uma relação direta de importância, é necessário entendermos, pelo menos o básico, sobre cada um desses fatores.
Foco
Daniel Goleman, psicólogo formado pela Harvard e internacionalmente conhecido por ter popularizado a teoria da Inteligência Emocional, afirma, que foco é sinônimo de atenção, ou a capacidade de nos mantermos atentos, apesar das atuais distrações intermináveis. E essa habilidade é fundamental para o sucesso. Suas conclusões são embasadas em centenas de pesquisas citadas no seu livro sobre o assunto.[1]
Em nenhum momento no livro é apresentada relação de hierarquia entre o foco e a motivação.
Gary Keller, presidente de uma das maiores empresas do mundo no mercado imobiliário, cujos livros são best-sellers do The New York Times e já venderam mais de 2 milhões de exemplares em diversos países, tem uma visão diferente do que seja foco. Sua experiência, apresentada no livro A Única Coisa, lhe ensinou que foco é escolha. Ele diz devemos escolher uma ÚNICA coisa para nos dedicarmos de modo que, ao fazê-la, o restante se torne mais fácil ou desnecessário.
Já a psicologia entende que foco é um construto constituído por planejamento, disciplina e persistência.
Ou seja, o foco se inicia com a escolha (Gary Keller) do seu objetivo, propósito, atividade, seja lá o que for. Depois, é necessário desenvolver um plano básico que inclua o como e o prazo. E por fim, chegamos à atenção (Goleman) e a persistência (leia Garra, de Angela Duckworth).
Motivação
A Motivação, a seu turno, é um conceito mais consolidado, pois vem sendo estudado desde a Administração Científica. Podemos resumir como sendo a força que nos move em direção a um objetivo, seja ele pessoal ou profissional.
Na psicologia, a Motivação é a força propulsora (desejo) por trás de todas as ações de um organismo. Ou seja, um processo psicológico responsável pela intensidade, direção e persistência dos esforços de uma pessoa para o alcance de determinada meta.
Ou seja, não basta que se deseje algo. Para que esse desejo seja considerando motivador ele tem que ser intenso (forte, claro, significativo, fundamental para a pessoa).
Importante também que ele indique uma direção. Desejo genérico, vago, ambíguo não é motivador.
| Desejo Genérico | Desejo Específico |
| Quero ter sucesso na vida. | Com 40 anos terei visitado 10 países |
| Quero crescer profissionalmente. | Em 2 anos serei gerente de administração |
| Quero ser feliz. | Quero ter minha independência financeira, muitos amigos, ajudar as pessoas, casar e ter dois filhos. |
Mas, não basta que esse desejo seja intenso e que dê direção. É necessário que ele seja tão significativo que garanta a persistência.
Ora, se a força que nos move na busca de um objetivo (motivação) for intensa suficiente para nos dar a direção e tão significativa que nos garanta a persistência, é possível afirmar que o Foco é parte da Motivação, ou deriva dela ou dela depende.
Afinal, quem nasceu primeiro?
Sem perseverança, sem persistência, sem foco com certeza não conseguiremos resultados robustos e consistentes. Isto é fato.
Entretanto, sem a motivação necessária, a escolha de uma única coisa para fazer não é sustentável. Não é possível manter a atenção por muito tempo se não temos uma motivação intensa, direcionada e significativa.
Antes de embarcar naquela jornada, descubra, leve o tempo que for necessário, até mesmo atrase sua viagem, o que te motiva!
[1] Foco – A atenção e seu papel fundamental para o sucesso. Editora Objetiva. Rio de Janeiro. 201