Este é o quinto e último artigo da série Um Caminho para a Felicidade, com o intuito de analisar a proposta de Martin Seligman[1] de como podemos ser felizes ou mais felizes. O caminho apontado pelo pesquisador prevê o cultivo dos elementos abaixo: P – Favorecer as Emoções Positivas; E – Buscar o equilíbrio entre […]
Este é o quarto artigo da série Um Caminho para a Felicidade, onde estamos analisando a proposta de Martin Seligman[1] de como podemos ser felizes ou mais felizes. O caminho apontado pelo pesquisador prevê o cultivo dos elementos abaixo: P – Favorecer as Emoções Positivas; E – Buscar o equilíbrio entre nossas competências e os […]
Nessa série de artigo – esse é o terceiro – estamos analisando a proposta de Martin Seligman[1] de como podemos ser felizes ou mais felizes. O caminho apontado pelo pesquisador prevê o cultivo dos elementos abaixo: P – Favorecer as Emoções Positivas; E – Buscar o equilíbrio entre nossas competências e os desafios; R – […]
Este é o segundo post da série Um caminho para a felicidade. O objetivo é se debruçar sobre a teoria do professor e pesquisador da Universidade da Pensilvânia e ex-presidente da Associação Americana de Psicologia, Martin Seligman, apresentada no livro Florescer. Como discorrido no artigo da semana passada, as pesquisas do autor apontam para um […]